La séance d'hypnose avec Stéphanie BOROWYEZ

En hypnose, 

• Chaque consultation est unique et construite pour répondre à votre demande.
• La première séance est toujours plus longue que les autres séances.
• Je travaille toujours sur la respiration avant de commencer l'hypnose afin d'accentuer les bienfaits.
• En plus de travailler sur vous, c'est aussi un moment pour soi, un moment de détente.
• Un temps d'échange en fin de séance pour exprimer votre expérience, vos ressentis, ...

Les séances sont espacées généralement de 3 semaines, sauf pour l'arrêt de tabac, elles seront plus rapprochées.

En sophrologie, 

Chaque consultation est unique et construite pour répondre à votre demande.
La première séance va nous permettre de faire connaissance : nous définissons ensemble vos attentes, vos objectifs ainsi que le cadre dans lequel nous allons travailler.
Les séances suivantes (8-12 séances) se décomposent généralement en 3 temps :

• Un premier temps d’échange pour faire le point sur votre parcours et orienter votre séance.

• Un temps de pratique où je vous propose différents exercices (relaxations passives, dynamiques, visualisation,…)

• Un temps d'échange en fin de séance, si vous le souhaitez pour exprimer le vécu de la séance, votre ressenti, vos émotions…

Je vous proposerai des exercices que vous pourrez mettre en pratique dans votre quotidien. Un entraînement régulier est recommandé afin d’obtenir des résultats rapides et durables.

En soins énergétiques, 

Chaque séance est unique et les sensations seront différentes d'une séance à l'autre.

Vous êtes installés sur une table de massage, avec un coussin et un plaid si besoin.

La séance est silencieuse suivie d'un échange selon les ressentis.

#Reiki #CellRelease® #LaHoChi #AccessBar